El Valor de las Palabras: Comportamiento nueva normalidad
Iniciamos la semana con la vuelta a las ondas. Hoy en nuestro programa analizaremos cómo nos comportamos ante la nueva normalidad. ¿Crees que no has cambiado? ¿Cómo lo vives? Primer programa de la temporada 2020-21 de ‘El Valor de las Palabras’. Un espacio de Radio Mairena que se emite los lunes a partir de las […]
El Valor de las Palabras: Ser feliz, ¿es posible?
En este espacio se han abordado aspectos sobre la felicidad. ¿Es posible estar siempre feliz?. Todos los días nos inundan con mensajes positivos, que en teoría, nos tiene que afectar de forma sana ¿pero es así? Segundo programa de la temporada 2020-21. Emitido en Radio Mairena el lunes 19 de octubre de 2020.
El Valor de las Palabras: Sentir la Navidad
La Navidad es una época repleta de emociones y sentimientos hacia la familia, hacia los amigos, hacia nuestros seres más queridos… Es una época cargada de cuentos, tradiciones y leyendas que vamos transmitiendo de generación en generación a través de los padres, abuelos, familiares, amigos y conocidos… o no tan conocidos.
El Valor de las Palabras: Efecto Pigmalion
También conocido como profecía autocumplida, el efecto pigmalión fue utilizado por primera vez por el psicólogo Robert Rosenthal, a raíz de unos experimentos realizados en 1965. Este efecto es un fenómeno en el que las creencias y expectativas de una persona influyen en el rendimiento de otra. Pero… ¿Puede haber efecto pigmalión en los niños?¿Qué […]
El Valor de las Palabras: La ira
La ira surge cuando la persona se ve sometida a situaciones que le producen la acción o que le resultan aversivas. Cuando nos sentimos airosos se centra la atención en el objeto o persona que inspiró a este sentimiento, y se activa el sistema de defensa. Las emociones permiten a la persona planes de acción […]
El Valor de las Palabras: Alta sensibilidad: PAS
Si una persona tiene su sistema nervioso más fino, más desarrollado que la mayoría de la gente. Esto tiene como consecuencia que esa persona recibe relativamente mucha más información sensorial a la vez que alguien con una mediana sensibilidad. La Alta Sensibilidad es un rasgo hereditario que afecta a dos de cada diez personas, hombres […]
El Valor de las Palabras: Síndrome Procusto
Nos centraremos en el síndrome de Procusto, que sirve para definir la actitud de aquellos que reaccionan negativamente en especial hacia aquellas personas que sobresalen o a las que simplemente consideran mejores. Aunque se da también en relaciones personales o de pareja, el síndrome de Procusto es más visible en el ámbito académico y el […]
El Valor de las Palabras: ¿Necesitas un psicólogo?
Cuando a uno le sale una caries va al dentista, cuando nota dolor muscular al fisioterapeuta y cuando tiene un resfriado al médico de cabecera. Pero, ¿cuándo acudir al psicólogo? La salud mental ha sido durante siglos un tabú y aunque en las últimas décadas se ha avanzado mucho a la hora de normalizar este […]
El Valor de las Palabras: Despistes o falta de memoria
La vida cotidiana está llena de distracciones, pequeños olvidos y meteduras de pata involuntarias. Todo el mundo las sufre. No es tan raro, por ejemplo, olvidarse las llaves dentro de casa. Hay quien se olvida incluso de acudir a una reunión importante, de un cumpleaños o de la fecha de su aniversario de boda. Estos […]
El Valor de las Palabras: Resiliencia
¿Cómo enfrenta la gente los eventos difíciles que cambian su vida? ¿Cómo reacciona a eventos traumáticos como la muerte de un ser querido, la pérdida del trabajo, una enfermedad difícil, un ataque terrorista y otras situaciones catastróficas?.Generalmente, las personas logran adaptarse con el tiempo a las situaciones que cambian dramáticamente su vida y que aumentan […]